رفتن به محتوای اصلی
مش آشپز

طرز تهیه آش ترخینه خوشمزه و مقوی

طرز تهیه آش ترخینه خوشمزه و مقوی
نفرات
۶ نفر
زمان کل
۹ ساعت و ۵۰ دقیقه
سختی
متوسط

آش ترخینه یکی از غذاهای سنتی کرمانشاه و همدان است. این آش خوشمزه با استفاده از ترخینه خشک (ترکیبی از بلغور و دوغ تخمیر شده)، سبزیجات و حبوبات تهیه می‌شود. طعم ترش این غذا، آن را به یکی از بهترین گزینه‌ها برای فصول سرد سال تبدیل کرده است.

مواد اولیه برای تهیه آش ترخینه (برای ۴ نفر)

برای علامت‌زدن روی هر ماده ضربه بزنید.

مواد اولیه برای تهیه آش ترخینه (برای ۴ نفر)

  1. ترخینه خشک: ۳ عدد

  2. نخود: ۱/۳ پیمانه (از شب قبل خیس‌شده)

  3. لوبیا چیتی: ۱/۳ پیمانه (از شب قبل خیس‌شده)

  4. عدس: ۱/۲ پیمانه

  5. سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج و تره): ۵۰۰ گرم (خردشده)

  6. پیاز: ۲ عدد بزرگ (نگینی خردشده)

  7. سیر: ۴ حبه (خردشده یا رنده‌شده)

  8. کشک: ۱ پیمانه (اختیاری)

  9. روغن: ۴ قاشق غذاخوری

  10. نعناع خشک: ۱ قاشق غذاخوری (برای نعناع داغ)

  11. زردچوبه، نمک و فلفل: به میزان لازم

نکات طلایی برای تهیه آش ترخینه خوشمزه

  • ۱ترخینه باکیفیت: از ترخینه‌های تازه و محلی استفاده کنید تا طعم بهتری به آش بدهند.
  • ۲تعادل آب: آش را به‌اندازه مناسب رقیق کنید. اگر آش بیش از حد غلیظ شد، کمی آب جوش اضافه کنید.