رفتن به محتوای اصلی
مش آشپز

طرز تهیه سوپ بورش (Borscht) یا چغندر با خامه ترش

سوپ بورش یکی از غذاهای ملی کشورهای اروپای شرقی مانند روسیه، اوکراین و لهستان است.

طرز تهیه سوپ بورش
نفرات
۴ نفر
زمان کل
۵۵ دقیقه
سختی
متوسط

سوپ بورش یکی از غذاهای ملی کشورهای اروپای شرقی مانند روسیه، اوکراین و لهستان است. این سوپ به دلیل استفاده از چغندر قرمز، رنگی جذاب و طعمی شیرین و ملایم دارد. بورش به‌صورت گرم یا سرد سرو می‌شود و اغلب با خامه ترش تزئین می‌شود.

مواد لازم برای تهیه سوپ بورش (برای ۴ نفر):

برای علامت‌زدن روی هر ماده ضربه بزنید.

  • پوست‌کنده و رنده‌شده یا خردشده

  • پوست‌کنده و خردشده

  • ریز خرد شده

  • رنده‌شده یا خلالی خرد شده

  • خرد شده

  • برای تنظیم طعم

  • اختیاری

مراحل تهیه سوپ بورش

  1. چغندرها را پوست‌کنده و رنده یا خلالی خرد کنید.

  2. سبزیجات دیگر مانند سیب‌زمینی، هویج و کلم سفید را نیز خرد کنید و کنار بگذارید.

  3. در یک قابلمه بزرگ، روغن زیتون یا کره را گرم کنید.

  4. پیاز خرد شده را اضافه کنید و روی حرارت ملایم تفت دهید تا نرم و شفاف شود.

  5. هویج را اضافه کنید و به مدت ۳ دقیقه دیگر تفت دهید.

  6. چغندرهای رنده شده را به قابلمه اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه تفت دهید.

  7. رب گوجه‌فرنگی را اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید.

  8. آب مرغ یا سبزیجات را به قابلمه اضافه کنید و حرارت را زیاد کنید تا سوپ به جوش بیاید.

  9. سیب‌زمینی، کلم سفید و برگ بو را اضافه کنید.

  10. حرارت را کم کنید و اجازه دهید سوپ به مدت ۲۰-۲۵ دقیقه بجوشد تا سبزیجات نرم شوند.

  11. نمک، فلفل و سرکه یا آب‌لیمو را اضافه کنید و طعم سوپ را تنظیم کنید.

  12. اگر طعم قوی‌تر دوست دارید، کمی پودر زیره سبز اضافه کنید.

  13. برگ بو را از قابلمه خارج کنید.

  14. سوپ را با ملاقه در کاسه‌های سرو بریزید.

نکات مهم

  • ۱روش سرو سوپ بورش: روی سوپ را با یک قاشق خامه ترش یا ماست چکیده و جعفری و شوید تازه تزئین کنید.این سوپ را می‌توانید همراه با نان گرم سرو کنید.
  • ۲نکته ۱: برای حفظ رنگ جذاب چغندر، از جوشیدن زیاد آن جلوگیری کنید.
  • ۳نکته ۲: سرکه یا آب‌لیمو به تنظیم طعم ترش سوپ کمک می‌کند و تعادل طعمی ایجاد می‌کند.
  • ۴نکته ۳: می‌توانید کمی گوشت گوساله پخته و ریش‌ریش‌شده به سوپ اضافه کنید.